Ayşe'nin 28 Günü · Gün 4: Merakla bak

Yine mi? Ne kadar iradesizsin. Hiç düzelmeyeceksin.

Bu ses motive etmiyor. Sadece kötü hissettiriyor. Kötü hissedince de yemek daha cazip geliyor. Kısır bir döngü.

Dur bi'. Yargılamadan, merakla bak. Bu istek bedenimde nerede? Midemde mi, ağzımda mı? Bir dakika önceye göre güçlü mü, zayıf mı?

İstek hâlâ orada. Ama artık ben onun içinde değilim, onu izliyorum.

Yarın Ayşe krizlerinin rastgele olmadığını görecek. Hepsinin bir saati var.

Hesap notları

• Film için; IG planına girmez. Ayşe kurgusal, kilo iddiası yok.
• Sert iç ses kriz büyütür; krize 60 saniye merakla bak: bedende nerede, güçleniyor mu zayıflıyor mu.

Günün kalori oyununu oynaTüm kapışmalar